WOD 12/02/2025

Scritto da Giulia Roversi

CROSSFIT CLASS
Disponibile in app palestre alla sezione WOD

GYMNASTIC CLASS

18:00 Avanzati: PULL UP BUTTERFLY( ripasso) /HSPU WALL FACE /PISTOLS
19:00 Beginners: PULL UP KIPPING (ripasso) e HSPU KIPPING ( requisito base: saper andare in verticale)

WEIGHTLIFTING CLASS

13:00 Snatch

Giulia Roversi
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